瞑想

瞑想を長年やっている方だと思うのですが、

お客様からコメントをいただきました

「まるで瞑想しているときに不思議な感覚になるように・・

ノノを受けていつも違う世界につれれってもらえ、

毎回楽しみです！」



以前もこんな話がありました。。

何十年も瞑想してきた方が、ノノを一回受けただけですぐに瞑想状態に入れる・・

これはスゴイ！！



ちなみに瞑想ってどんな効果があるのでしょう？

僕の感じでは、いつもあっちこっち動いてる意識、マインド（考え）、感情などがストップして、

一つの場所（本来ある場所）にとどまり、（なくなったかのように）クリアーな状態でしょうか



～見つめるものと、見つめられるものが一つになった状態～

不安をなくしたい、自分を見つめたい、リラックスしたい、自分を高めたい・・

こんな方は瞑想はおすすめです

小向