ハーモニーベルによるストレスと緊張の開放と心身のリラックス

 
RFS研究所  

2013年01月11日

おめでとうございます!

おめでとうございます!

新年、明けましておめでとうございます!

写真は1月2日の日の出です。

1月2日、日の出前から起き出して(冬は当たり前ですが(笑))

近くの新春マラソン大会に出てきました。


距離は10km。

10km走るのは、高校のマラソン大会以来です(笑)

自分で言うのもナニですが、走るのは好きでそこそこ速かったので

「10kmくらい」となめてましたが・・・・

死ぬかと思いました(爆)

特に、残り1kmはもう足が動かなくなって、ペタペタと

ひたすら足を前に踏み出すのが精一杯。

でもなんとか完走できました。(歩かなかった!)


今年のプライベート目標は、フルマラソン完走です!

まずは、夏ごろまでにハーフ完走。

そして、年末までにフルマラソン完走!!

・・・を目指します。


今年もよろしくお願いいたします。

  吉田識人


  

Posted by RFS研究所  at 13:31Comments(0)旧ブログ・空飛ぶノノ

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