一つぶの砂に　一つの世界を見
一輪の野の花に　一つの天国を見
てのひらに無限を乗せ
一時（ひととき）のうちに永遠を感じる

To see a World in a Grain of Sand
And a Heaven in a Wild Flower,
Hold Infinity in the palm of your hand
And Eternity in an hour.
　　　　　　（ウイリアム・ブレイク）


この感覚をほんのちょっぴりだけ
大好きなICHIGEKIベルから味わう。





居田祐充子

  

春に向かう小さな蕾。

















あの頃、自分の心に思い描いていた「今」。
そして「今」、ここにいる自分を重ねて思うこと。


常緑の針葉樹の枝先にも春の兆し。
















新芽を育む川沿いの樹々は、
寒風に吹かれながらも、力に満ちて。

















「目の前のこと、縁した人を大切に、丁寧に。
そうすれば、新しい蕾がつくものよ」
言葉だけではなく、生き方をとおして、そう教えてくれた人。

自らの未熟さを嘆くのではなく、
与えられ、支えられていることへの気づきと感謝。
この気持ちを、様々なカタチで還していけるように。

早春の日。
すべての縁した方々に、心からの感謝をこめて。

沼田智子


  

ある人に指摘された。

どんな人にどのような使い方をして、どのような結果がえられるのか？

医療分野ではないので（薬事法の問題もあり）なかなか難しい部分もありますが。。

この部分をもっと絞り込む必要があるんだと思う。。

小向

  

2週間ぶりに会いにいくと少し大きくなってました。



すごい遊びざかりで、部屋を走りまわって大変らしいです！（笑）
椅子はボロボロになってかわいそう～な姿に！

ニ匹は知らん顔～で寝ています。




藤本琳乃





  

自分でいうのもアレですが（笑）、

私はコレ『気持ちよくやせるCDブック』で

だいぶやせました。

ところがここ数ヶ月のハードワークで

少ーしリバウンドしてしまったようです。

ようです・・・というのは、怖くて体重計に乗ってないのです。

ジーパンのウエストはそんなにキツくなってるわけではないのですが

なんとなく戻ってる気がします。


この本は、ただダイエットのサポートになるだけでなく、

ストレスホルモンといわれているコルチゾールの値を

下げてくれる効果が期待できるので、最近また聴くようにしてます。


やっぱり、ココロもカラダも軽いほうがいいですね。

　　吉田識人